肝臓は「代謝の中心」とも呼ばれ、体内に取り込まれた栄養や成分を処理・変換する役割を担っています。 食事から摂取した糖質や脂質、たんぱく質は、肝臓で必要に応じて形を変え、体内で利用されます。 また、薬やアルコールなどの成分も肝臓で処理されるため、日常的に大きな負担がかかっています。 この代謝機能が滞ると、体全体のバランスに影響が出る可能性があります。 肝臓ケアを考えるうえで、代謝機能の存在を理解しておくことは重要です。